واقعا چشمها چگونه میتوانند احساسات را فاش کنند؟ آنها که بیشتر از دو کره متحرک نیستند. تا به حال تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده که به راستی چشمها چه پیامهایی را منتقل میکنند؟«از دل او کسی خبر ندارد» احتمالا تا به حال این جمله را زیاد شنیدهاید و شاید به آن اعتقاد هم داشته باشید ولی میخواهیم بگوییم خیلی هم اینگونه نیست، گاهی میتوان به رازهای دل یک نفر به راحتی پی برد به شرط آنکه کمی با دقت به چشمهای طرف مقابلتان نگاه کنید و سعی کنید از این دریچه به درونش راه یابید. به قول معروف چشمها هیچ وقت دروغ نمیگویند و راست و دروغ هر حرفی را میتوان با نگاه کردن به چشمها کشف کرد. چشمها میگویند آن فرد، فردی عصبانی است یا آرام، غمگین است یا خوشحال، آزرده خاطر است یا...
ابروهای شما همه چیز را میگویند
شاید بتوان گفت واضحترین و سادهترین نشانههایی که شما میتوانید از روی آنها احساسات را بخوانید، نشانههایی است که ابروها و پلکها از خود بروز میدهند؛ نشانههایی که رمزگشایی آنها خیلی کار سختی نیست.
ترسابروها بالا میروند و به سمت هم کشیده میشوند و پلکها بیشتر از همیشه از هم باز میشوند.
ناراحتیابروها به سمت بالا خمیده و پلکها کمی بسته میشوند.لذت و خوشحالیابروها کاملا حالت عادی دارند اما پلکها کمی جمع میشوند.نگاه تحقیرآمیزابروها در هم فرو میروند، پلک بالا حالت عادی دارد اما پلک پایین کمی فشرده میشود.
متعجبابروها بالا میروند، پلک بالا باز میشود ولی پلک پایین حالت عادی دارد و مانند زمان آرامش است.
عصبانیتابروها در هم کشیده میشوند و پلکها جمع و فشرده میشوند.
حرکت چشمها احســاس واقعی را میگوید
حرکت چشمها آنها میتواند افکار و احساسات زیادی را از خود نشان دهد. اینکه حرکت آنها بیشتر متمرکز بر چه نقطهای است و چگونه حرکت میکند میتواند نشان دهنده احساسات فرد باشد و اینکه در حال چه فکری است.به یاد آوردن حوادث روزهای اخیر یا به طور منطقی فکر کردن : چشمها به سمت بالا و اندکی ملایم به چپبه یاد آوردن بعضی وقایع خاص : چشمها به سمت بالا و اندکی ملایم به چپشیفتگی، احساس گناه یا فرمانبری : چشمها مستقیم به پایین نگاه میکننددر فکرید حالا چه با منطق چه با احساسات: چشمها اندکی به سمت بالا نگاه میکنند.بادقت و در حال گوش کردن: چشمها به جلو متمرکز شده و حرکت نرمالی دارند.
بیعلاقگی یا دروغ گفتن: چشمها به طور پیوسته به مقابل خیره میشوند، بدون اینکه حرکت خاصی داشته باشند که این بیحرکتی نرمال نیست.یک حرکت کوچک در چشمها میتواند تغییرات احساسی را نشان دهد، مثل چشمک زدن که هرچند کوچک است اما...شما زمانهایی بیشتر چشمک میزنید که استرس دارید یا زمانهایی که هوشیارتر و بیشتر مواظب هستید یا حتی وقتی وحشتزدهاید.
حرکت پوست اطراف چشم لبخند حقیقی را نشان میدهد
خنده حقیقی پوست بین ابروها و پلک بالا اندکی به سمت پایین حرکت میکند. خطهای خنده (چروکهای ریز کناری چشم) نمایان میشوند.
خنده تظاهریپوست بین ابروها و پلک بالا هیچ حرکتی نخواهد داشت.
وقتی خیره نگاه میکنید نگاههای خیره چه معنایی دارد؟
یک تماس چشمی به طور طبیعی باید چند ثانیه طول بکشد اما اگر بخواهید یک پیام غیرکلامی را تنها به وسیله چشمهایتان انتقال دهید باید تماس چشمی برای مدت طولانیتری حفظ کنید. متمرکز به جایی نگاه کردن یا خیره شدن میتواند احساسات متعددی را نشان دهد. مثلا اینکه فرد احساس تهدید میکند یا اینکه به چیزی علاقهمند شده یا احساساتی شده است.خانمها بیشتر از آقایان ارتباط چشمی برقرار میکنند.اما مردها ارتباط چشمی ضعیف تری دارندکودکانی که طی مراحل رشدشان از نگاه محبتآمیز مادرشان محروم هستند احساس ناامنی بیشتری میکنند و معمولا در تمام طول زندگی از کم بودن اعتمادبهنفس رنج خواهند برد.از همان لحظه تولد، در کودکانی که توجه و حساسیت بیشتر مادرشان را از طریق نگاههای او دریافت میکنند با احساسات مثبت بیشتری رشد میکنند و این کودکان این توانایی را پیدا میکنند که بر احساسات منفی خودشان غلبه و در کل شخصیت مثبتتری پیدا کنند.
تجربه= طراحی/ خلاقیت +تحلیلی / تشخیصی
اگر از فردی خواسته شود که روی نیمه بالایی یا پایینی صورت انسان دیگری تمرکز کند، اگر به نیمه بالایی صورت توجه بیشتری کند به طور نرمال دوبرابر بیشتر میتواند احساسات طرف مقابل را بخواند به خصوص اگر ارتباط چشمی موثری نیز برقرار شود. در واقع میتوان از نیمه بالایی صورت به عنوان دریچه دل نام برد که میتوان همه چیز را از روی آن خواند.کارکردهای نیمکره راست : افکار کلی شهود خلاقیت هنر و موسیقیکارکردهای نیمکره چپ: افکار تحلیلی منطق زبـان علوم و ریاضیهیچگاه فراموش نکنید، چشمهای شما در انتقال افکار و احساساتتان چقدر مهم هستند و دیگران میتوانند از روی آنها حتی چیزهایی بخوانند که شما تمایل دارید پنهان کنید و به کسی نشان ندهید.همه آنهایی كه با هم ازدواج میكنند، دوست دارند زندگیشان دوام داشته باشد. دانش امروز نشان میدهد، احتمالا نوع عمل هورمونهای ما در داشتن یك زندگی سعادتمند دخیل است؛ هورمونهایی که احساس محبت و دیگر احساسات ارزشمند زندگی را به وجود میآورند.سالهاست كه علم در حال كاوش منشا عصبی- زیستی احساسات ماست. علم میخواهد کشف کند چرا ناگهان دو نفر آنقدر عاشق هم میشوند که حاضرند به خاطر هم، پا روی همه چیز بگذارند تا عشقشان را به هم ثابت کنند؟ چطور میشود که زوجی بعد از ازدواج هم تا سالها و گاهی در تمام عمر عاشق هم باقی میمانند؟ و سؤالاتی از این قبیل. علم، تمام این حالتها را به هورمونها نسبت میدهد و میگوید این هورمونها هستند که کنترل احساسات را بهدست دارند و گاهی باعث احساس نفرت میشوند و گاهی باعث احساس عشق. اما این موضع علم موردپسند خیلیها نیست و آنها میگویند این حرف کذب محض است، اما واقعا به جز خدا هیچکس حقیقت ماجرا را نمیداند.
هورمون عشق چه نقشی در زندگی زناشویی دارد؟
وقتی دو نفر به هم وابسته میشوند و اعتماد کامل بین آنها شکل میگیرد، ترشح هورمون عشق در بدن آغاز میشود و میتوان گفت این هورمون جزء معدود هورمونهایی است که ترشح آن نه تنها دلایل فیزیولوژیک، بلکه احساسی دارد. اکسی توسین باعث وابسته شدن و عشق دو فرد به هم میشود و افراد را به داشتن یک زندگی بادوام، داشتن فرزندان و... ترغیب میکند.
خلاقیت، عشق شما را جاودانه میکند
شاید این سؤال در ذهنتان بهوجود بیاید که با وجود ترشح هورمون اکسی توسین(عشق)، چطور گاهی همسران عشق را فراموش میکنند و جدا میشوند؟ باید گفت برای ترشح مداوم این هورمون لازم است که زوجین دینامیک و فعال باقی بمانند و سعی کنند از عشقشان مثل یک گل مراقبت کنند، چون به مرور زمان میزان دوپامین ترشحی بدن کاهش مییابد و از میزان اشتیاق کاسته میشود. برای افزایش آن لازم است زن و مرد خلاق باشند و مدام در مورد خاطرات یا آرزوهایشان صحبت کنند. هر جرقهای میتواند سبب ترشح اکسی توسین شود. اگر جرقهای نباشد، طبیعی است که به مرور آتش خاموش میشود. برای تداوم زندگی، ایجاد خلاقیت و تازگی لازم است در غیر این صورت عشق به راحتی از بین میرود و کاری از دست هورمونها برنمیآید.
تاثیرات هورمون عشق
محققان میگویند اکسی توسین روی پارهای از رفتارها تاثیر فراوان دارد:- رفتارهایی از قبیل اطمینان و فداکاری
- بروز رفتارهای کاملا متضاد مانند حسادت و غرور
- افزایش احساس همدردی و پیوند به ویژه بین والدین و فرزندان
- بهبود و تقویت مهارتهای اجتماعی در افراد خجالتی و کمرو
- افزایش میزان حس دلسوزی و همدلی انسانها نسبت به یکدیگر
- بهبود حافظه و عملکرد مغز
- وقتی رابطه فرد مثبت باشد←هورمون عشق، رفتارهای اجتماعی را تقویت میکند.
- وقتی ارتباط منفی باشد←هورمون عشق، احساسات منفی را افزایش میدهد.
- این هورمون تاثیر بسیار ناچیزی روی افرادی دارد که به طور طبیعی اعتمادبهنفس دارند.
- واکنشهای متفاوت افراد در برابر ترس، به سطح گیرندههای اکسی توسین بستگی دارد. هرچه این گیرندهها فعالتر باشد، افراد شجاعتر میشوند.
اسپری عشق تولید شد
شاید این خبر خیلی رمانتیک نباشد اما دانشمندان توانستهاند به وسیله دارویی، یکی از مهمترین حسهای انسانی را افزایش دهند. آنها ابتدا با مطالعه شیمی مغز انسان متوجه شدند که چرا احساسات پیچیده و خاص که باعث تمایل به جنس مخالف میشود در انسان به وجود میآید و بعد با آزمایشهایی که روی حیوانات انجام دادند درباره ترکیبات و هورمونهای متفاوت مغز و اثر آن روی احساسات نتایجی را بهدست آوردند.پروفسور لری یانگ از دانشگاه جورجیای کانادا در مقالهای در مجله علمی طبیعت نوشته است، اگر بتوان میزان هورمون اکسیتوسین را دستکاری کرد در واقع سیستم مغزی تحتتاثیر قرار میگیرد و درنهایت احساس عشق نسبت به فرد دیگر کم و زیاد میشود. دانشمندان موفق شدهاند یک اسپری بینی حاوی هورمون اکسیتوسین یا همان هورمون عشق تولید کنند که میتواند باعث شود افراد نسبت بههم اعتماد و عشق بیشتری احساس کنند.
دارویی که احساسات را تشخیص میدهد
اسپری بینی عشق میتواند توانایی اشخاص را در تفسیر عواطف اطرافیان ارتقا دهد. این موفقیت میتواند به ارائه راهبردهای جدید برای درمان تعدادی از اختلالات روانی منجر شود. در مطالعهای که توسط محققان نروژی صورت گرفت به 40 دانشجو اسپریهای بینی حاوی دوز کنترل آب شور یا دوز اکسی توسین داده شد. در ادامه به این دانشجویان تصاویر چهرههای عصبانی، خوشحال یا خنثی نشان داده شد. تعدادی از این چهرهها دارای حالات عاطفی ظریفی بودند که رمزگشایی آنها بسیار مشکل بود. سیری لکنس، یکی از محققان این تحقیق و عصبشناس شناختی در دانشگاه اسلو درباره نتیجه آزمایش میگوید: «دوز اکسی توسین میزان آگاهی از عواطف بیان شده در تصاویر را افزایش داد به خصوص کسانی که قبل از استشمام این ماده دارای کمترین توانایی برای قضاوت درست عواطف بودند. در واقع این هورمون افراد را مجهز به تعبیر سیگنالهای اطرافیان میکند.»
هورمون عشق و تاثیر آن بر مادر و نوزاد
هورمون عشق در محبت مادری نیز تاثیر زیادی دارد. اینکه میگویند اگر مادر یکبار کودکش را ببیند دیگر نمیتواند از او دل بکند به همین دلیل است و معمولا توصیه میشود بلافاصله مادر کودک را شیر دهد تا ترشح هورمون عشق در مادر به بیشترین مقدار خود برسد و در نتیجه منقبض شدن رحم، سریعتر خارج شدن جفت و نیز کاهش میزان خونریزی پس از زایمان مادر را موجب میشود. زمانی که ترشح این هورمون افزایش مییابد به پیوستگی و همبستگی مادر و نوزاد کمک میکند.
این اسپری مردان را با احساس میکند
محققان دانشگاه بن و موسسه بابراهام در کمبریج با استفاده از یک اسپری ساده هورمونی اکسیتوسین موفق شدند مردان را با احساس کنند.در این تحقیقات 48 مرد مورد آزمایش قرار گرفتند. برای نیمی از آنها یک اسپری بینی اکسی توسین و برای نیمی دیگر داروی بیاثر تجویز شد.سپس برای ارزیابی میزان احساسات آنها به این داوطلبان تصاویری از موقعیتهای احساسی مثل کودکی که گریه میکند، یک مرد غمگین و... نشان داده شد و از آنها خواسته شد که احساسات خود را از اعماق وجود بیان کنند. به این ترتیب مشاهده شد سطح احساسات همنوع دوستی مردانی که از اسپری اکسیتوسین استفاده کرده بودند تا حد چشمگیری افزایش یافت.براساس گزارش تایم، این محققان در این خصوص توضیح دادند: «این هورمون توانایی حس کردن تجربیات دیگران را افزایش میدهد. سطح احساسی مردانی که در این آزمایش شرکت کردند به سطح احساسی رسید که به طور طبیعی ما از زنان انتظار داریم. این هورمون حتی میتواند برای بیماریهایی مثل اسکیزوفرنی و اوتیسم مفید باشد چون میتواند سطح اجتماع ستیزی و اجتماع گریزی را به ترتیب در افراد مبتلا به اکسیزوفرنی و اتویسم کاهش دهد.»
3 مرحلهای که همسران عاشق طی میکنند
اکسی توسین هورمونی پپتیدی است که از هیپوتالاموس ترشح میشود و عملکردهای مختلفی دارد. مهمترین عملکرد این هورمون القای دردهای زایمان و تقویت رابطه احساسی میان مادر و نوزاد است. از دیگر عملکردهای این هورمون، توسعه احساسات، عشق و ایمان است و به طور کلی در رشد رفتارهای اجتماعی، واکنشهای بین فردی و کنترل اضطراب نقش کلیدی ایفا میکند.
مرحله اول: احساس تمایلاین احساس کشش توسط هورمونهای زنانه و مردانه یعنی استروژن و تستسترون بهوجود میآید، تستسترون فقط در مردها نیست که نقشی مهم بازی میکند بلکه در جذب خانمها به سمت جنس مخالف نیز نقشی اساسی دارد.فورمونها -مواد شیمیایی هستند كه پیام را از طریق بوی بدن منتقل میكنند. این مواد در جلب نظر جنس مخالف در انسانها نقش دارند، همین فورمونها هستند که در دیدار اول از کسی خوشمان میآید یا به دلمان مینشیند.
مرحله دوم: احساس کششمهمترین مرحله در عاشق شدن در اینجا اتفاق میافتد، وقتی افراد عاشق میشوند دیگر نمیتوانند به هیچ چیز دیگری فکر کنند، آنها حتی ممکن است اشتهای خود را از دست بدهند، دچار کمخوابی شوند و بیشتر ساعات روزشان را به رؤیاپردازی درباره معشوقشان طی کنند. در این مرحله یک گروه از انتقالدهندههای عصبی به نام مونوآمین نقش مهمی بازی میکنند.با افزایش آدرنالین فعالیت مغزی افزایش مییابد، احساس محبت به وجود میآید اتیل آمین یا نوعی آمفتامین مغزی طبیعی افزایش مییابد فرد احساس خوبی پیدا میکند، فنیل اتیل آمین در شکلات هم وجود دارد و انرژی و اشتیاق فرد را افزایش میدهد. البته اثر فنیل اتیل آمین دوام چندانی ندارد.
مرحله سوم: وابستگیاین مرحله بعد از مرحله کشش است و اگر رابطه به سرانجام برسد پیش میآید. هیچکس نمیتواند برای تمام عمر در مرحله کشش باقی بماند چون در این صورت در تمام طول زندگی نمیتواند هیچ کار مثبتی انجام دهد. همین مرحله وابستگی است که از زن و مرد یک زوج خوشبخت میسازد و آنها را به داشتن فرزند تشویق میکند. برای پایدار ماندن احساس عشق دوپامین؛ حامل عصبی، مسبب حس خوشبختی و آرامش است. اکسی توسین (هورمون عشق) صدای فرد مورد علاقه، خاطرات شیرین، حتی یک نگاه مهربان باعث ترشح این هورمون در بدن میشود. واسوپرسین این ماده شیمیایی هم در کارکرد کلیهها نقشی مهم دارد و هم میتواند در یک رابطه طولانیمدت نقشی مهم ایفا کند.
برچسب:
نویسنده: reza
تاريخ: شنبه
13 مهر
1392 ساعت: 12:10